Práticas Yin & Yang

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Meu trabalho se desenvolveu através do estudo dos centros de energia do corpo chamado: chakras e o taoísmo, unido com a paixão pela cura e autoconhecimento me possibilitou integrar essas filosofias e fundamentos na pratica do Yogatherapy. Cada pratica é única intuitiva, no qual trabalho com com o fluxo de energia vital do corpo (prana) baseado nas polaridades YIN e YANG. O prana, a energia da vida, provém do SOL ( energia Yang ) mas o que rege o movimento do prana em nossos corpos é estabelecido pela LUA ( energia Yin ). Sol e Lua representam basicamente as qualidades "quentes" ( Yang ) e “frias”( Yin ) do prana. Na clássica definição da palavra Hatha encontramos Ha - Sol; Tha - Lua. Yoga é a união de ambas dessas frequências prânicas que quando se unem nos dão uma experiência de coesão e unidade. As aulas são inspiradas no sankalpa ( intenção ), no quais as posturas e sequências são alinhadas de acordo com a energia proposta pela aula, possibilitando uma jornada de autodescoberta e integração no corpo, mente e espirito para cada praticante. Ao despertar e harmonizar as polaridades do YIN e do YANG, integramos as duas energias opostas e complementares, e abrimos espaço para uma vida mais equilibrada. Para a união do corpo físico e o emocional. A mente e o coração, vibrando em perfeito equilíbrio para que nossa essência se manifeste em sua potência mais pura e mais bela. Uma oportunidade de praticar duas vezes por semana de forma equilibrada e harmoniosa. As

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